Fitness

Nasza oferta skierowana jest do osób o różnym poziomie zaawansowania.

Wodny aerobik, Aqua fitness

Zajęcia w wodzie to świetna zabawa, wspaniała forma ruchu dla każdego.

Jestem Fit 45+ 50+

Dla kobiet, które chcą być sprawne i zgrabne w każdym momencie życia.

Pilates

Trening oparty na technikach yogi, baletu i gimnastyki rehabilitacyjnej.

Gimnastyka rehabilitacyjna

Specjalistyczny trening rehabilitacyjny ukierunkowany na dolegliwości kręgosłupa.

Fitness dla ciężarnych

To ćwiczenia dla przyszłych mam, które chcą zadbać o siebie i dziecko, oprawić sprawność psychiczną i fizyczną.

Zdrowe odchudzanie

Podczas procesu odchudzania jesteście Państwo pod specjalną opieką pracowników klubu,

Szkolenia fitness

Szkolenie ma na celu przygotowanie uczestników do prowadzenia zajęć fitness.

Gimnastyka & Akrobatyka

Gimnastyka i akrobatyka jest wspaniałą alternatywą dla gimnastyki korekcyjnej.

Wibrotrening

Wibrująca, ruchoma platforma to ratunek dla tych osób, którym brak czasu na codzienny i odchudzający fitness.